"
"
HELLO THERE!
Kast og mottak.jpg

Stasjon nr. 1 - kast og mottak,

20 minutter, nivå 3

Vi legger fokus på de helt grunnleggende tingene i håndball - kast og mottak av ball

Instruktører

Sondre Paulsen.jpg

Sondre Paulsen

Mario Matic.jpg

Mario Matic

finter.jpg

Stasjon nr. 2 - finter,

20 minutter, nivå 3

I denne perioden jobber vi med grunnleggende bevegelser for god fintebeherskelse.

Instruktører

Olaf Hofstad.jpg

Olaf R. Hoffstad

Lars Jakobsen.jpg

Lars Jakobsen

Skudd.jpg

Stasjon nr. 3 - skudd,

20 minutter, nivå 3

Håndballens morsomste del - vi lærer bort grunnleggende skuddteknikk. 

Instruktører

Richard Lindstrøm.jpg

Richard Lindstrøm

Sander L. Simonsen (1).jpg

Sander Løvlie Simonsen

sperrer.jpg

Stasjon nr. 4 - sperrer,

20 minutter, nivå 3

Hvordan kan vi hjelpe andre og komme til en god avslutning? - selvsagt gjennom en god sperre!

Instruktører

Kristian Rammel (1).jpg

Kristian Rammel

Frederik Børm (1).jpg

Frederik Børm

Koordinasjon.jpg

Stasjon nr. 5 - Koordination,

20 minutter, nivå 3

En av de viktigste egenskapen i håndball er en god koordinasjon. Vi gir deg de beste i faget!

Instruktører

Hans Olav Uldal.jpg

Hans Olav Uldal

Adrian Evensen.jpg

Adrian Evensen

målvakter.jpg

Spesialtrening for målvakter

Gjennom hele økten, nivå 3

Målvakter for Sørlandets beste aktører som sine instruktører gjennom hele økten.

Instruktører

Kristijan Jurisic.jpg

Kristian Jurisic

Ivan Eres (1).jpg

Ivan Eres